Consells per prevenir i actuar en cas d’onada de calor

Comparteix aquesta publicació

Consells per prevenir i actuar en cas d’onada de calor

A #Voltaic, la #salut i la #seguretat del nostre equip són primordials i, per això, en l’època en què som reforcem encara més el seguiment de l’estat meteorològic☀️ en els treballs a l’exterior.
🚨A partir d’avui, en diferents punts de Catalunya, entre els quals la
#Garrotxa, s’activa el pla PROCICAT per calor molt intensa ♨️. Per això, a Voltaic activem el nostre protocol d’actuació davant de temperatures ambientals extremes per als treballs a l’aire lliure.

Mesures per evitar un cop de calor en situació d’alerta

  • Evitar els menjars copiosos.
  • Planificar les tasques més pesades en les hores de menys calor, adaptant els horaris de treball.
  • Si és possible, proporcionar ajudes mecàniques per a la manipulació de càrregues.
  • Limitar el temps i la intensitat de l’exposició.
  • Augmentar els descansos i les rotacions i comunicar al treballador/a que ha de fer les pauses que necessiti per recuperar la seva temperatura normal.
  • Evitar el treball individual i afavorir el treball en equip per facilitar la supervisió mútua.
  • Beure molta aigua i líquids.
  • Portar roba lleugera i de color clar i calçat fresc i transpirable, sempre seguint la normativa de SST.
  • Aplicar crema de protecció solar a les zones de pell descobertes.
Com actuar en cas de cop de calor?

  • Aturar l’activitat física i descansar assegut en un lloc fresc.
  • Beure aigua, sucs o begudes isotòniques diluïdes en aigua.
  • Limitar el temps i la intensitat de l’exposició.
  • Treure’s roba o portar-ne de més lleugera.
  • Refrescar el cos amb aigua fresca i ventar-se o situar-se en un lloc fresc per reduir la temperatura corporal. No fer-ho de manera brusca, ja que el contrast pot ser perillós.
  • Buscar atenció sanitària si es perceben símptomes d’esgotament (pell freda i pàl·lida amb suor, rampes musculars, marejos, mal de cap, etc.).
  • Si creus que algú o tu mateix pots estar patint un cop de calor, demana ajuda mèdica trucant al 112.

#Compromesos amb la salut i la seguretat del nostre equip.

Comparteix aquesta publicació