Tips para prevenir y actuar en caso de ola de calor
En #Voltaic, la #salud y #seguridad de nuestro equipo es primordial, por ello, en la época en la que estamos reforzamos, aún más, el seguimiento del estado climatológico☀️ en trabajos en exterior.
🚨A partir de hoy en diferentes puntos de Cataluña, entre ellos la
#Garrotxa, se activa el plan PROCICAT por calor muy intensa ♨️. Por ello, desde Voltaic activamos nuestro protocolo de actuación ante temperaturas ambientales extremes para trabajaos al aire libre.

Medidas para evitar un golpe de calor en situación de alerta

  • Evitar comidas copiosas.
  • Planificar las tareas más pesadas en horas de menos calor, adaptando los horarios de trabajo.
  • Si es posible, proporcionar ayudas mecánicas para la manipulación de cargas.
  • Limitar el tiempo y la intensidad de exposición.
  • Incrementar los descansos, las rotaciones y comunicar al trabajador/a que debe hacer las pausas que necesite para recuperar su temperatura normal.
  • Evitar el trabajo individual, favoreciendo el trabajo en equipo y así facilitar la supervisión mutua.
  • Beber mucha agua y líquidos.
  • Utilizar ropa ligera, de color claro y calzado fresco y transpirable, siempre siguiendo la normativa de SST.
  • Aplicar crema solar protectora en zonas de piel descubiertas.
¿Cómo actuar en caso de golpe de calor?

  • Parar la actividad física y descansar sentado en un lugar fresco.
  • Beber agua, zumos o bebidas deportivas diluidas en agua.
  • Limitar el tiempo y la intensidad de exposición.
  • Quitar o aligerar la ropa.
  • Refrescar el cuerpo con agua fresca y abanicarse o situarse en un lugar fresco para reducir la temperatura corporal. No hacerlo de manera brusca, ya que el contraste puede ser peligroso.
  • Buscar atención sanitaria si se perciben síntomas de agotamiento (piel fría, pálida con sudoración, calambres musculares, mareos, dolor de cabeza, etc.).
  • Si crees que alguien o tú mismo puede estar sufriendo un golpe de calor, busca ayuda médica llamando al 112.

#Comprometidos con la Salud y Seguridad de nuestro equipo.